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端午节后远离两个人

2018-6-20 16:13:18 阅读29 评论1 202018/06 June20

端午节过后:请远离这两个人,不管你是谁.....否则这辈子你就完了!

一、第一个

1、不与私欲太重的人合作,因为他们看不见别人的付出,只在意自己的得失与结果。

2、不与没有使命感的人合作,因为他们以赚钱为目的。

3、不与没有人情味的人合作,因为在一起会不快乐。

4、不与负能量的人合作,因为他们会消耗你的正能量。

5、不与没有人生原则的人合作,因为他们认为赚取利益就是人生原则。

6、不与无感恩之心的人合作,因为忘恩的人必然会负义。

二、第二个

1、对父母不孝者不可交!

不孝敬父母,甚至辱骂、打骂父母,此为第一种,畜生不如的人不可交!

2、为人刻薄者不可交!

出言不逊、口无遮拦、为人不丈夫,处事不能将心比心,此类人往往会伤害他人,岂能为伍?

3、斤斤计较之人不可交!

凡事斤斤计较,生怕自己吃亏,偷机钻营、耍小心眼儿,似乎以占便宜方能使其心态安然,相交何宜?

4、不知敬重之人不可交!

俗话曰:来而不往非礼也。凡事有来有往,你敬我一尺我敬你一丈,又则滴水之恩当涌泉相报,对自私只知索取小人何必相交 !

5、善于阿谀奉承者不可交!

此辈往往见风使舵,好利忘义,此种自私有余、无义鼠辈,是人生中最危险的人物,万万不可掉以轻心,与其相交焉知祸福?

6、对权贵无原则不可交!

做人有自已的尊严和人格,或高官或平 民、或大款或贫者,都为血肉之躯,不可仰视以嗅他人鼻息、也不可俯瞰他人使之卑躬屈膝,差距相大者何苦相交。

作者  | 2018-6-20 16:13:18 | 阅读(29) |评论(1) | 阅读全文>>

躺着补钙

2018-6-19 9:40:35 阅读26 评论6 192018/06 June19

偏方

一说到补钙,我们首先想到的就是钙片或者牛奶,钙片经常会忘记吃,牛奶呢,中国人的体质会有乳糖不耐受,这就严重影响了钙的吸收。

另一方面,补钙,不是说今天吃了多少钙,就能吸收多少钙的,钙的吸收还需要配合很多其他的营养物质相互协同。即便每天吃钙片把一天的钙都吃够了,但是身体不吸收,那也是浪费!

那要怎么补钙呢?

这样躺一会

胜过钙片吃一年

所以说,要补钙,就一定要补足那些帮助钙吸收的物质。这第一个说的就是维生素 D。

首都医科大学附属北京朝阳医院内分泌科主任医师 宁志伟介绍:

饮食中维生素D含量很少,传统中餐中维生素D含量更少,阳光照射是公认的维生素 D 的主要来源,人体 90%以上的维生素D来源于阳光照射。因此增加阳光照射十分必要。

晒太阳,这还是一个技术活,包括方法、时间、强度都有讲究,下面我们就来听听宁志伟的详细介绍~

时机

只有紫外线指数是 3 以上才能产生维生素 D,合成维生素 D 的最好时间在 10:00 和下午 14:00 点,此时紫外线直射,影子短于身高,日光浴最好也安排在此时进行,早晨和傍晚的阳光中只有 UVA,不含 UVB,因此不能合成维生素 D,容易使皮肤变老。

强度和时间

过量紫外线照射不仅使皮肤变黑,也容易使皮肤变老,还增加皮肤癌危险。如何把握时间需个体化,根据皮肤颜色、年龄有所不同,皮肤颜色偏黑的人和肥胖者需要两倍以上时间。

我们拿北京举例子,北京位于北纬 39~41 度:

作者  | 2018-6-19 9:40:35 | 阅读(26) |评论(6) | 阅读全文>>

洋媳妇带娃

2018-6-19 9:36:12 阅读28 评论0 192018/06 June19

小区里有个婆婆家娶了个洋媳妇,美美每次碰到她在小花园和我们说洋媳妇的趣事时,也感叹国外教育和中国传统教育差别还是很大的啊,今天也来分享一篇中国婆婆的故事,或许你看完会很有感触~

中国婆婆的自述:

看美国媳妇如何管教孩子

儿子去美国留学,毕业后定居美国。还给我找了个洋媳妇苏珊。如今,小孙子托比已经3岁了。去年夏天,儿子为我申请了探亲签证。在美国待了三个月,洋媳妇苏珊教育孩子的方法,令我这个中国婆婆大开眼界。

1、让孩子自己穿衣服

每天早上,托比醒来后,苏珊把早餐往餐桌上一放,就自顾自地忙去了。托比会自己爬上凳子,喝牛奶,吃面包片。吃饱后,他回自己的房间,在衣柜里找衣服、鞋子,再自己穿上。毕竟托比只有3岁,还搞不清裤子的正反面,分不清鞋子的左右脚。

有一次托比又把裤子穿反了,我赶紧上前想帮他换,却被苏珊制止了。她说,如果他觉得不舒服,会自己脱下来,重新穿好;如果他没觉得有什么不舒服,那就随他的便。那一整天,托比反穿着裤子跑来跑去,苏姗像没看见一样。

有一天,托比出去和邻居家的小朋友玩,没多大会儿就气喘吁吁地跑回家,对苏珊说:“妈妈,露西说我的裤子穿反了,真的吗?”露西是邻居家的小姑娘,今年5岁。苏姗笑着说:“是的,你要不要换回来?”托比点点头,自己脱下裤子,仔细看了看,重新穿上了。从那以后,托比再也没穿反过裤子。

我不禁想起,我的外孙女五六岁时不会用筷子,上小学时不会系鞋带。如今在上寄宿制初中的她,每个周末都要带回家一大堆脏衣服呢。

2、不吃饭就饿着

作者  | 2018-6-19 9:36:12 | 阅读(28) |评论(0) | 阅读全文>>

别把老婆当亲人

2018-6-16 22:27:01 阅读75 评论11 162018/06 June16

千万别把老婆当亲人!

作者 | 刘喜汪

儿子,明天就是你的婚礼了。

老爸丑话说前面,明天开始,我们可能就是两家人了,我和你妈不需要你的照顾,你这辈子最重要的事就是好好照顾明天和你结婚的那个姑娘。

   我这一辈子虽然不算活得明白,但也算小有成就,我不得不说,你妈妈的存在,让我的人生有了巨大的飞跃和提升。

今天借此机会,我从一个男人的角度跟你分享关于婚姻的理解,希望你能够少走弯路。

01千万别和老婆做亲人

   最好的婚姻是什么,最好的婚姻就是当明天的婚没有结过。

有人说两个人结了婚就成了亲人,但是,我想告诉你,无论你们结婚多少年,你一定要记住:

    父母、子女才是亲人,而老婆永远都是情人,婚姻必须建立在爱情的基础上。

你的妻子,并不是你打断骨头连着筋的亲人。你可以对我和你妈大呼小叫,我们再生气,你还是我们的儿子,割不断,赶不走。

    可是妻子就不是了,你和她的关系是需要经营的,如果你对不起她,实际上,她随时可以离开你。

    那些把爱情当成亲情的婚姻,就是自己偷懒了,不愿意经营和付出了。

所以我和你妈结婚后,家里有一条规定就是上厕所一定要关门,因为我们是情侣,我们依然只想把自己最美好的样子努力给对方看,这就是经营,就是付出。

   不要觉得结了婚就可以尘埃落定,就可以为所欲为。

作者  | 2018-6-16 22:27:01 | 阅读(75) |评论(11) | 阅读全文>>

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